livedoorニキビと紫外線
紫外線の種類って2種類あります。
近年、情報も多く、UVケアをする人が多くなってきました。
紫外線、どんな作用があるのでしょう。
太陽光線のうち、一番短い波長が紫外線です。
紫外線は、UVA波とUVB波があります。
A波は主に真皮にダメージを与え、
お肌の屋台骨であるコラーゲンやエラスチンを劣化させ、しわを作ります。
B波は、表皮を真赤にすることがあります。
いわゆる日焼けはB波が影響することによって起こるのです。
従って、紫外線はお肌を傷つけてしまい、
しいてはニキビの原因になるのです。
でも、案外知られていないこととして
適度な日光浴はにきびの予防になるといわれます。
にきびの原因になるアクネ桿菌のもつポルフィリンという物質は、
日に当たると自分の発生した活性酸素で自滅してしまうのです。
ちゃんとニキビが出来ないように 余分な皮脂や汗のケアはしっかりして
適度な日焼け対策と適度な日光でニキビ撃退です。
私が使っている日焼け止めはシュウウエムラ＜日焼け止め乳液＞トータルディフェンダー30ml SPF25・PA++ です。
【シュウ ウエムラ】エクストリーム プロテクターSPF50/PA+++ は一日中 は外に
いるときに使用しています。
日焼け止めをきちんとすれば 日光にあたってニキビ予防をしてもいいかなって
表ます。
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- こんにちわ。トラックバックありがとうございました。今後とも宜しくお願いします。
